Formation à la phytothérapie familiale : session 2025 à Auray
Les plantes médicinales sont connues depuis la nuit des temps. Nos ancêtres les ont utilisées de manière exclusive pour se soigner. Primelle et Lila, herbalistes, productrices et cueilleuses de médicinales, vous proposent une formation d’initiation à la phytothérapie familiale afin de vous réapproprier ce savoir, en toute convivialité !
Vous aimeriez …
- Apprendre à reconnaître les plantes médicinales et vous familiariser à leurs vertus ?
- Mieux connaître les besoins de votre corps et les plantes qui peuvent l’accompagner ?
- Vous initier à la transformation des plantes médicinales (baumes, alcoolatures, macérats, sirops etc…) pour une utilisation sans danger… ?
… Notre formation est conçue pour vous !!
Infos pratiques
Formation en 10 séances
Quand : 1 demi-journée par mois, de janvier à décembre 2025.
Outils pédagogiques :
- Des cours théoriques qui abordent, au fil des saisons, les systèmes biologiques du corps humain, les propriétés et indications de plantes médicinales phares.
- Des sorties sur le terrain pour apprendre à reconnaître les plantes utiles sauvages ou cultivées, et à les prélever avec le respect des règles de cueillette.
- Des ateliers de transformation de plantes, pour pouvoir en extraire leurs propriétés, les conserver et les utiliser toute l’année.
- Des moments de partage et d’échange pour approfondir nos connaissances et créer un moment de convivialité !
Contenus :
Voici un aperçu du planning et des contenus que nous vous proposons :
A chaque séance un grand thème, et une sortie botanique ou un atelier de transformation.
- Janvier : introduction à la phytothérapie. Faisons connaissance avec la phytothérapie : son histoire, ses différentes branches, les diverses galéniques, etc. Atelier focus sur la tisane.
- Février : plantes de la détox. Comment et pourquoi nettoyer son organisme et faire une cure détox. Atelier teinture-mère de plantes détoxifiantes.
- Mars: plantes des rhumatismes. Comment apaiser les douleurs ostéo-articulaires par la nutrition et les plantes. Sortie botanique: reconnaissance des arbres en hiver.
- Avril : plantes de la digestion: Comment soutenir son système digestif. Atelier extrait de plantes fraîche: une forme d’utilisation des plantes qui mérite d’être mieux connue!
- Mai: plantes de la circulation: Préparer son corps avant les chaleurs de l’été. Sortie botanique: visite de notre jardin médicinal.
- Juin: plantes de la peau: La préparer et la protéger à l’approche de l’été. Atelier baume et macérat huileux.
Juillet – Août : Pause estivale
- Septembre: plantes du stress et du sommeil. C’est la rentrée, apprenons à préserver notre système nerveux. Sortie botanique.
- Octobre : plantes de la femme: Elles peuvent accompagner les troubles des règles à la ménopause. Sortie botanique.
- Novembre: plantes de l’immunité: c’est bientôt l’hiver, le bon moment pour préparer notre organisme et anticiper les attaques virales. Atelier: préparation d’un sirop pour renforcer l’immunité.
- Décembre: Plantes du système ORL et respiratoire: Les attaques virales sont présentes, apprenons à les combattre. Atelier baume pectoral.
Bien sûr, chaque séance sera aussi l’occasion de partager un moment convivial autour d’une tisane !
Compris dans la formation à la phytothérapie :
- Des supports avec les bases théoriques, les recettes…
- Le matériel de transformation : plantes, bocaux etc…,
- Chacun repart avec un produit fabriqué pendant l’atelier
- Un moment convivial avec dégustation de tisane à chaque séance
Et à suivre…
… Voilà, maintenant on vous attend !
Si vous avez besoin de plus d’infos, RDV sur la page contact du site !
ou appelez-nous au 06.99.78.53.83
Hâte de vous rencontrer autour d’une tisane et de partager une nouvelle aventure autour d’une nature belle et fabuleuse !
Un remerciement particulier à l’équipe de La Maison Saget qui nous ouvre ses portes avec bonheur! Nous vous recommandons d’aller visiter leur site pour voir ce que cette association propose. Nous adhérons totalement à leurs valeurs et sommes heureux de s’associer à eux!