Formation à la phytothérapie familiale

– session 2023/24 –
balades découverte

Les plantes médicinales sont connues depuis la nuit des temps. Nos ancêtres les ont utilisées de manière exclusive pour se soigner. Primelle et Lila, herboristes de formation et cueilleuses, vous proposent une formation d’initiation à la phytothérapie familiale afin de vous réapproprier ce savoir, en toute convivialité !

Objectifs :

  • Mieux connaître le fonctionnement de notre corps et les plantes qui peuvent l’accompagner
  • Apprendre à reconnaître les plantes médicinales et se familiariser à leurs vertus
  • S’initier à la transformation des plantes médicinales (baumes, alcoolatures, macérats, sirops etc…) pour une utilisation sans danger.
formation à la phytothérapie

Infos pratiques

Formation en 10 séances, soit 1 samedi matin par mois de 9h à 13h00

De septembre 2023 à juin 2024

Public : à partir de 15 ans

Lieux : à CARNAC bourg, à La Maison Saget, 7 bis place de la chapelle

Tarif : 450€ à l’année (10×45€) + 10€ d’adhésion.

Outils pédagogiques :

  • Des cours théoriques qui abordent, au fil des saisons, les systèmes biologiques du corps humain, les propriétés et indications de plantes médicinales phares.
  • Des sorties sur le terrain pour apprendre à reconnaître les plantes utiles sauvages ou cultivées, et à les prélever avec le respect des règles de cueillette.
  • Des ateliers de transformation de plantes, pour pouvoir en extraire leurs propriétés, les conserver et les utiliser toute l’année.
  • Des moments de partage et d’échange pour approfondir nos connaissances et créer un moment de convivialité !
formation à la phytothrapie

Contenus :

Voici un aperçu du planning et des contenus que nous vous proposons :

A chaque séance un grand thème, et une sortie botanique ou un atelier de transformation.

  • Septembre : plantes du stress et du sommeil. La rentrée, reprise du travail, retour du
    stress, impact sur le sommeil…etc. Focus sur la tisane.
  • Octobre : plantes de la douleur et des rhumatismes. L’humidité de l’automne peut avoir un effet douloureux sur les articulations. Sortie botanique, les plantes de l’automne.
  • Novembre : plantes de l’immunité. C’est bientôt l’hiver, il faut préparer son corps et anticiper les attaques virales. Fabrication d’un sirop.
  • Décembre : plantes du système ORL et du système respiratoire. Les attaques virales sont
    là, il faut les combattre. Focus sur le baume.
  • Janvier : plantes détox. Une nouvelle année commence, il va bientôt falloir penser à nettoyer son corps pour faire peau neuve et repartir sur de bonnes bases. Focus sur la teinture-mère.
  • Février : plantes de la mémoire et du cerveau. Un sujet indispensables pour celles et ceux qui apprennent, celles et ceux qui mûrissent . Sortie botanique (reconnaissance des arbres en hiver).
  • Mars : plantes de la digestion. C’est le moment de soutenir son foie, de bichonner son
    système digestif. Fabrication d’un extrait de plantes fraîches.
  • Avril : plantes du cœur et de la circulation. La chaleur va monter et peut impacter la
    circulation du corps. Sortie botanique (jeunes pousses et plantes de printemps)
  • Mai : plantes de la femme. Un sujet incontournable! Sortie botanique, visite d’un jardin médicinal.
  • Juin : Plantes de la peau. Les soleil se fait plus fort, il faut apprendre à préparer et protéger sa peau. Atelier macération huileuse.

Bien sûr, chaque séance sera aussi l’occasion de partager un moment convivial autour d’une tisane !

formation à la phytothérapie

Compris dans la formation à la phytothérapie :

  • Des supports avec les bases théoriques, les recettes…
  • Le matériel de transformation : plantes, bocaux etc…,
  • Chacun repart avec un produit fabriqué pendant l’atelier
  • Un moment convivial avec dégustation de tisane à chaque séance

Et à suivre…

Un deuxième cycle de formation à la phytothérapie pourrait être proposé en fonction des demandes, pendant lequel on pourrait approfondir des sujets comme les huiles essentielles (avec atelier de distillation), les fleurs de Bach, la nutrition, les algues, la gemmothérapie, la conception d’un jardin médicinal…
animatrices

… Voilà, maintenant on vous attend !

Pour vous inscrire, ou si vous avez besoin de plus d’infos, RV sur la page contact du site !

Hâte de vous rencontrer autour d’une tisane et de partager une nouvelle aventure autour d’une nature belle et fabuleuse !

animatrices
formation à la phytothérapie

Un remerciement particulier à l’équipe de La Maison Saget qui nous ouvre ses portes avec bonheur! Nous vous recommandons d’aller visiter leur site pour voir ce que cette association propose. Nous adhérons totalement à leurs valeurs et sommes heureux de s’associer à eux!